Yo calculo que se podria hacer en unas 6:30.........contando las paradas en los avituallamientos.......sobre todo en el de sancristobal........que ahy que comer otra vez ese jamoncito......
Vosotros que tiempo creeis que se puede hacer sin contar a los que van de competicion
jeriko, yo como soy uno de los domingueros que nombras en el otro post, si lo bajo de siete horas y media , me ire muy contento para mi casa.
Por otro lado, no se si aun se podran comprobar los tiempos del año pasado en la web de rutas de bierzo, pero creo recordar que sobre ese tiempo andubo la cosa.Supongo que a partir de ahora , caada año iran bajando los tiempos.
Cita de: jeriko en 29 Abr 2009, 19:42:36
Yo calculo que se podria hacer en unas 6:30.........contando las paradas en los avituallamientos.......sobre todo en el de sancristobal........que ahy que comer otra vez ese jamoncito......
Vosotros que tiempo creeis que se puede hacer sin contar a los que van de competicion
JeriKo, si quieres hacer sobre 6h 30 ´ mas o menos vas a tener que darle bastante fuerte al pedal, para que te hagas una idea los 3 primeros del otro año, tardaron menos de 6 horas en acabarla, los siguientes hasta el 20 mas ó menos sobre las 6h 30´ ya partir de ahi ya empezo la cuenta con goteo, yo creo que una buena marca para una persona normal que se lo tome con buen ritmo pero sin matarse mucho si esta bien entrenado, seria a partir de las 7 horas en adelante, para bajar de ese tiempo, hay que entrenar mucho y comer poco jamón....... ;D ;D
jeriko para que te hagas una idea de tiempo sin forzar a tope yo el otro dia 4horas 53 minutos creo que es un buen tiempo no
Killer como sigas así....cualquier día entras en la lista esa de los Revelin y compañía.... ::) ::) que la cera es para las velas...no para otras cosas.... ;D ;D
rx para estas cosas no hace falta ni cera ni cerillas ejjeeeeaajjaa
Qué cosas. Y yo saliendo a hacerla sin crono, por no llevar no llevaba ni un miserable reloj...me enteré del tiempo que hice cuando me dieron el diploma. Y este año igual. Y tan ricamente, oiga.
Loide y lo rico que estaba el Jamón Ibérico.....y alguno por las prisas ni lo cato...... ;D ;D ale seguir así, que si no se acaba el jamón muy pronto..... :D :D
rx8 he decido hacerla para ver si asi desentumezco la bici,porque tu la tenias acostumbrada a subir demasiado despacio,aunque tu ya sabes que yo voy a pasarlo bien.Por cierto por donde seva de Riego al Acebo,¿por el camino de Santigo?
No, penouco, se sube por un camino que es prolongacion del que enlaza con los puentes de mal paso.
Cita de: penouco en 30 Abr 2009, 15:45:02
rx8 he decido hacerla para ver si asi desentumezco la bici,porque tu la tenias acostumbrada a subir demasiado despacio,aunque tu ya sabes que yo voy a pasarlo bien.Por cierto por donde seva de Riego al Acebo,¿por el camino de Santigo?
Vamos a ver Penouco.... ;D valla nik :mparto2 Juanin para los amigos ;) esa bici esta echa a subir con mucha presion y tu al final la vas a gripar de lo despacio que vas a ir, ademas te vas a perder a la primera de cambio, vente mañana por la mañana que salimos pronto de ponferrada (sobre las 8.30) y aremos la primera parte de la MounTemplaria, con lo cual ya tendrás una buena toma de contacto con la ruta y conocerás mejor el camino, por lo menos hasta el final del Demonio que sera lo mas probable que lleguemos, y si nos da tiempo hasta montes.
Rx8Follador :mparto2 :mparto2 :mparto2 la tuya si que esta oxidada; calambres que eres un calambres :escojono :escojono :escojono :escojono :escojono como te puso el Sherpa :love01 :flipa :flipa
mañana no puedo,estoy entrenando para otra fiesta en la carretera que es justo el finde anterior y que espero que me ponga a punto para no sufrir mucho en la montemplaria,saldre algun dia por la semana,haber si coincidimos.El sabado hice los aquilianos en la bici y ya me sirvio de entrenanmiento creo, y para conocer buena parte.
Penouco a ti no te hace falta entrenar demasiado, que para el ritmo al que vas ir, te sobra entrenamiento de mas, que yo se que te gusta ir a disfrutar de la ruta y no a matarte como algunos ;) a ver si coincidimos algún día entre semana,con la de monte, que se que te has echado a perder con la flaca.... ;D
Para recordaros los tiempos de la pasada edición de la MounTemplaria aquí tenéis las clasificaciones oficiales de la ruta, por orden de inscripción.
Dorsal Participante Tiempo Club
1 MARCOS OCHOA ÁLVAREZ 8:05:36
2 ISMAEL LÓPEZ APARICIO 5:39:10 C. D. RUTAS DEL BIERZO
3 JORGE FERNÁNDEZ LÓPEZ 9:30:31
4 JOSÉ DELGADO PARRA 7:20:14 C. D. RUTAS DEL BIERZO
5 ÁNGEL CASARES FERNÁNDEZ 7:59:50
7 LUIS ÁLVAREZ GARCÍA 5:29:15
8 JOSÉ MANUEL PRADA ESTEBAN 8:15:45 C. D. RUTAS DEL BIERZO
9 CARLOS RIVERA DÍAZ 7:00:15
10 RUBÉN MARTÍNEZ RUSO 5:52:34 C. D. RUTAS DEL BIERZO
11 MANUEL CASTRO LÓPEZ 7:20:13 PERUCHO SPORT
12 JOSÉ ANTONIO GÓMEZ OTERO 8:57:15
13 SANTIAGO GARCÍA ÁLVAREZ 7:16:35 CLUB ALPINO BERCIANO
14 JOSÉ ANTONIO ABUÍN TREUS 7:08:20 CAMBRE- FRISONOBLE
15 BLAS ENRIQUE SAN MIGUEL GÓMEZ 7:59:55 C. D. RUTAS DEL BIERZO
16 JUAN PABLO RIVAS MEIXENGO 5:59:25 BICI O COM
17 DANIEL ALONSO CARRERA 5:57:23 BICI O COM
18 DANIEL GÓMEZ VAAMONDE 5:43:18 CAMBRE-FRISONOBLE
19 FERNANDO SANMIGUEL GÓMEZ 6:58:20
21 JOSÉ CARLOS COELHO 7:35:10 ASTURCONBTT
22 CESAR GERARDO CRUZ GONZÁLEZ 9:30:30 C. D. RUTAS DEL BIERZO
23 BELARMINO PÉREZ ÁLVAREZ 6:26:40
24 LUIS ALFONSO MORAL VILLA 10:01:50 ALPINO TAJAHIERRO
25 JOSÉ MANUEL RODRÍGUEZ BARROS 7:37:02 CICLISTA TREITOIRO
26 PABLO VILLADANGOS POMBAR 10:01:00 C. D. RUTAS DEL BIERZO
31 RAFAEL CASTRO LÓPEZ 5:22:18 C. D. RUTAS DEL BIERZO
33 RICARDO BÁRCENA RAMOS 9:30:30 TAJAHIERRO
34 JOSÉ FUERTAS REDONDO 9:22:15
35 JACOB SÁNCHEZ HERNÁNDEZ 5:49:34
36 VICTOR SUÁREZ CONCEPCIÓN 7:35:10 ASTURCONBTT
39 ROBERTO NÚÑEZ GONZÁLEZ 6:13:20
42 DIONISIO VILLAMANDOS FIERRO 8:14:22 C. D. RUTAS DEL BIERZO
43 JOSÉ MANUEL GARCÍA RODRÍGUEZ 9:19:50
44 SANTIAGO VALIÑO VALCARCE 9:19:50
45 DIEGO ARIAS FERNÁNDEZ 9:16:40
46 PEDRO ARIAS PRADA 6:58:40
47 JAIME FABA GARCÍA 7:28:17
48 AMADEO VEGA VEGA 8:47:50
49 JUAN CARLOS ARES LÓPEZ 8:47:50 C. D. RUTAS DEL BIERZO
50 CARLOS GÓMEZ DÍAZ 6:25:01 C. D. RUTAS DEL BIERZO
51 GONZALO DOMENECH ARAOZ 7:51:50
52 PABLO MARTÍNEZ MARTÍNEZ 7:38:12 C. D. RUTAS DEL BIERZO
53 ALBERTO DÍEZ HERNÁNDEZ 6:02:54 C. D. RUTAS DEL BIERZO
54 JUAN GÓMEZ PUENTE 7:02:00 C. D. RUTAS DEL BIERZO
56 ÁLVARO PRIETO TURRADO 8:27:45 PEÑA LA BADANA
57 MIGUEL ÁNGEL TURRADO PRIETO 8:27:45 PEÑA LA BADANA
59 JESÚS MANUEL TURRADO FERNÁNDEZ 8:27:50 PEÑA LA BADANA
60 JOSÉ LUIS GARCÍA HERNÁNDEZ 5:59:43 PEÑA LA BADANA
61 ÁNGEL RAMOS NATAL 8:27:50 PEÑA LA BADANA
62 ESTEBAN PALANCO BARÓN 8:00:02 PEÑA LA BADANA
63 JOSÉ ÁNGEL BECARES DE LA FUENTE 9:57:10 PEÑA LA BADANA
64 PRIMITIVO GARCÍA RODRÍGUEZ 7:42:45 PEÑA LA BADANA
66 FERNANDO BLANCO FERNÁNDEZ 5:25:06 KIRLO
67 SERGIO LUNA RODRÍGUEZ 7:20:14
69 JOSÉ CARLOS MONROY JOSA 8:03:20 PEÑA LA BADANA
70 FRANCISCO MONROY JOSA 6:08:18 PEÑA LA BADANA
71 MIGUEL CONSUEGRA GARCÍA 9:14:01
72 ÁLVARO GONZÁLEZ CAZÓN 9:57:10 C. D. RUTAS DEL BIERZO
73 CONSTANTINO ARIAS ARIAS 6:26:42 C. D. RUTAS DEL BIERZO
75 VIDAL ANTONIO GARCÍA GARCÍA 6:02:35 LOS HUNDIDOS
78 DAVID RODRÍGUEZ PACIOS 9:16:40
80 MIGUEL ÁNGEL VÁZQUEZ FERNÁNDEZ 7:25:40 CALOR ECONÓMICO
81 JUAN CARLOS FIDALGO VEGA 6:15:35 ASTURCONBTT
82 JAVIER ÁLVAREZ ÁLVAREZ 8:53:00 TREITOIRO
83 ALEJANDRO MIGUÉLEZ RODRÍGUEZ 8:20:00 GEYPERMANES
84 JUAN JOSÉ PÉREZ HERNÁNDEZ 8:04:56 GEYPERMANES
85 IVÁN MAESO SÁNCHEZ 7:59:40 GEYPERMANES
86 CHRISTIAN ASTORGANO RODRÍGUEZ 9:41:35
87 JOSÉ VIDAL ABAD 5:18:15 CICLISTA CIDADE DE LUGO
88 FRANCISCO ROBERTO BUELTA GONZÁLEZ 5: 17: 14
91 ROBERTO LOBATO MERINO 7:29:00 C. D. RUTAS DEL BIERZO
92 JOSÉ LUIS VEGA PÉREZ 7:41:35 C. D. RUTAS DEL BIERZO
_________________